Verdauung: Schlüssel zum Wohlbefinden
Ihr Körper ist das Haus, in dem Sie leben. In Analogie dazu ist er das Gebäude, in dem Sie Ihr Zuhause gründen. Ihr Zuhause verlangt regelmäßig ein Mindestmaß an Aufmerksamkeit von Ihnen: Das Dach könnte durchsickern, das Rohrleitungssystem könnte verrückt spielen und verstopfen, Termiten könnten sich durch den Boden und die Wände bohren, und es könnte unzählige andere Fälle von Verfall geben.
Dasselbe gilt für Ihren physischen Körper: Jede Funktion und Aktivität Ihres Organismus, ob tagsüber, nachts, körperlich, geistig oder spirituell, hängt von der Aufmerksamkeit ab, die Sie ihnen widmen.
Die Qualität und Art der Nahrung, die Sie in Ihren Organismus einführen, ist für jede Phase Ihres Lebens von entscheidender Bedeutung. Eine gesunde Ernährung regeneriert und baut die Zellen und Gewebe, aus denen Ihr Körper besteht, wieder auf. Auch unverdaute Nahrung und die Prozesse, über die Abfallstoffe aus dem Körper ausgeschieden werden, ohne durch Gärung und Fäulnis zu gehen, hängen von einer guten Ernährung ab. Wenn eine solche Gärung stattfindet, sich ansammelt und schließlich in unserem Körper etabliert, behindert sie unsere Möglichkeit, ein bestimmtes Maß an optimaler Gesundheit zu erreichen.
Die Ausscheidung unverdauter Nahrung und anderer Abfallprodukte ist genauso wichtig wie eine gute Verdauung und Assimilation der Nahrung.
Hier spreche ich von der Verdauung des physischen Körpers. Die Verdauung ist ein viel subtilerer Prozess. Die Verdauung von Nahrungsmitteln ist einfach, aber Ärger, Enttäuschungen, bittere Worte liegen Ihnen schwer im Magen und Sie haben Schwierigkeiten, diesen Groll zu verdauen.
Der Ausdruck: "Ich habe Schwierigkeiten, (eine Situation) zu verdauen ", bekommt hier seine volle Bedeutung.
Was sind die Ursachen von Verdauungsstörungen?
Was führt dazu, dass man irgendwann nicht mehr verdauen kann?
Es ist oft Stress, Ärger.
Stress entsteht, wenn Ihre gewohnte Ruhe gestört wird und Ihre Gefühle auf Hochtouren laufen. Stress kann in Ihrem Haushalt oder am Arbeitsplatz auftreten, oder vielleicht ist es Ihr Kind, das sich in der Schule gestresst fühlt.
Wenn Sie dem Stress nicht entgegenwirken, kann er schnell zu einem Gift werden, das Ihren Geist pervertieren und Ihre Gesundheit gefährden kann. Stress gleicht einer riesigen Last, die man mit sich herumschleppt und nicht loswird.
Ihre Verantwortung erscheint Ihnen zu groß. Sie fühlen sich ängstlich und frustriert. Manchmal haben Sie das Gefühl, dass Sie nichts mehr kontrollieren können, und dann ist es leicht, sich über Dinge zu sorgen, die man nicht kontrollieren kann. Stress kann aus einer Kleinigkeit heraus entstehen und die Situation in kürzester Zeit völlig eskalieren.
Es gibt verschiedene Faktoren, die Stress verursachen können. Diese Faktoren sind von Person zu Person unterschiedlich.
Stress kann körperlich, innerlich, emotional oder äußerlich sein. Er kann durch einen kürzlichen Trauerfall in Ihrem Bekanntenkreis oder in Ihrer Familie, durch Überforderung, Krankheit, Streit oder andere Probleme, mit denen Sie konfrontiert sind, verursacht werden.
Interne Streitigkeiten im Büro sollten Sie auf keinen Fall mitmachen, denn sie sind eine große Stressquelle. Am besten verzichten Sie darauf, in solchen Fällen Partei zu ergreifen, denn sie können Ihre geistige Gesundheit nur verschlechtern, vor allem wenn Sie andere Sorgen haben.
Berufliche Probleme können besonders schwierig zu bewältigen sein, aber man muss lernen, damit umzugehen und sie nicht mit nach Hause zu nehmen.
Manche Menschen sind von sich aus gestresst und denken ständig über ihre Sorgen nach, oft sogar dann, wenn sie keine Kontrolle darüber haben, was mit ihnen geschieht. Sie machen sich Sorgen über Dinge, bei denen sie keine Möglichkeit haben, einzugreifen und eine Veränderung herbeizuführen. Sie sollten sich nicht darum kümmern. Diese Sorgen sind oft unnötig.
Diese Menschen beschweren sich ständig und denken nur an negative Dinge und sind selbst die Ursache für den Stress, der sie überfällt.
Stress verursacht energetische Ungleichgewichte in Ihrem Inneren und Sie schwächen Ihre Schwingungsfrequenz.
Wenn Sie Verdauungsprobleme im Körper haben, dann waren sie ursprünglich in anderen, feinstofflicheren Körpern vorhanden.
Schlüssel zu einer guten Verdauung
Sie haben die gleichen Bestandteile wie das Gehirn im Bauch. Die Verdauung ist eine Kunst für sich und das Verständnis kommt über die Verdauung. Man muss die Dinge verdauen und sie sich zu eigen machen. Sie dürfen niemals intellektuelles Wissen aus dem Herzen von viszeralem Wissen trennen, von einer praktischen, konkreten Seite. Sie müssen das Wissen in das Konkrete bringen.
Die Verdauung, spüren Sie, wie blockiert sie für viele Menschen in ihrem Leben ist? Sie werden die Sache nie verdauen und sie werden sie nie in Weisheit umwandeln.
Die Welt, wie wir sie kennen, ist eine besondere. In dieser Welt gibt es eine große Menge an Informationen und das Wissen ist groß. Es wurde ein großer Wohlstand geschaffen, da Existenzmittel und Lebensqualität für viele Menschen zur Verfügung gestellt wurden. Der Mensch inmitten dieser Welt überfliegt das Leben nur, er bleibt an der Oberfläche, er genießt diese Bedingungen, führt aber kaum etwas in die Verdauung.
Er bleibt an der Oberfläche, er genießt die Umgebungen, die Umstände, aber er schätzt sie nicht und nimmt sich nicht die Zeit, sie zu verdauen und das, was er erhalten hat, zurückzugeben, indem er es in Weisheit umwandelt.
Das Problem dieser oberflächlichen Welt ist, dass der Mensch versucht, nur zu genießen, zu überfliegen, was ihm widerfährt. Wenn eine Welt dir etwas anbietet, dann nur, damit du es empfängst und damit du leben und ein größeres Leben über dir und um dich herum entstehen lassen kannst.
Die ständige Suche nach Erneuerung von außen offenbart, dass es die Unzufriedenheit ist, die das Leben regiert und antreibt. Unzufriedenheit entsteht durch einen Lebensstil, in dem die Verdauung fehlt. Das ruft nach Konsum und damit nach der Plünderung von Ressourcen, ohne etwas dafür zu geben. Es ist eine selbstzentrierte Welt, die ihre Umwelt zerstört, indem sie sich in sich selbst einschließt.
Wie können Sie etwas Wahres, Reines, Gutes, Gesundes weitergeben, wenn Sie nichts verdauen, wenn Sie Ihre Erfahrungen nicht zur Befreiung führen, wenn Sie immer im Genuss des Augenblicks sind, die Umstände und die Welten mit dem einzigen Ziel ausnutzen, sich gut zu fühlen, ohne sich für andere zu interessieren und nichts in die universelle, unpersönliche, unsterbliche Weisheit zu führen?
Lebe nicht, ohne zu verdauen, ohne etwas Wahres, Erlebtes, Lebendiges zu erwerben, das du in der Lage bist zu geben, weiterzugeben.
Lebe, verdaue und trage die Botschaft, das Licht deines eigenen Verständnisses in dir.
Wenn es dir nicht gelingt, ein Ereignis zu verdauen, wird es höchstwahrscheinlich wieder und wieder geschehen, bis du es schaffst, es zu einem Körper des Verständnisses und der Weisheit zu machen.
Also hör auf, die gleichen Fehler immer und immer wieder zu wiederholen. Hören Sie auf, verdauen Sie und bringen Sie den Körper der Weisheit hervor. Ich spreche nicht einfach von einer abstrakten Weisheit, sondern von einem Körper, d. h. von einer tief gelebten, verinnerlichten Erfahrung, die nun eine Gewissheit, eine Lebenskunst, ein Know-how ist.
Geben Sie sich nicht mit dem Schein, dem Dekor des Lebens, der Oberfläche Ihres Seins zufrieden, sondern suchen Sie die Tiefe und stellen Sie sich Ihrer Verantwortung. Ja, die Verdauung ist eine Notwendigkeit und sie stellt Sie vor die Verantwortung für Ihr Dasein und für das, was Sie darin zu erreichen haben.
Ich muss Ihnen etwas gestehen. Ich erzähle Ihnen nicht zufällig von der Verdauung. Wenn wir an Bio- und Wellness-Messen teilnahmen und Sie die Wahl zwischen unseren zahlreichen harmonisierenden Scheiben hatten, tauchte das Mandala der Verdauung häufig auf (zusammen mit dem MandaladesLoslassens auch!).
Wenn die Verdauung uns im physischen Körper anspricht, haben wir dagegen oft mehr Schwierigkeiten, Verdauungsprobleme mit unserer Art zu sehen, zu denken, zu handeln und zu reagieren in Verbindung zu bringen.
Die Botschaft des Mandalas der Verdauung
Das Verdauungsmandala sagt Ihnen, dass Traurigkeit, Einsamkeit und Trübsinn nicht unbedingt negative Gemütszustände sind, sondern Ausdruck eines Rufs nach einem höheren, helleren und spirituelleren Leben. Es ist eine Einladung, Bilanz zu ziehen und Antworten auf bestimmte Rätsel des Lebens zu finden.
In Ihnen gibt es grundlegende Fragen, die unbeantwortet geblieben sind, die Sie aus Bequemlichkeit aus Ihrem Bewusstsein verdrängt haben, und jetzt quälen und bedrängen sie Sie so sehr, dass Sie nicht mehr mit sich allein sein können, d. h. allein mit dem Ganzen.
Wenn Sie auf die Stimme hören können, die durch die Traurigkeit zu Ihnen spricht, indem Sie nach ihrem Ursprung suchen, werden Sie einen Freund des Lichts entdecken, der Ihnen sagt, dass Ihre Lebensweise nicht richtig ist, und der Sie zu Veränderung, Heilung und Verjüngung auffordert.
Möge diese Botschaft Sie zu Ihrem tiefsten Wesen zurückführen, Sie erwecken, Sie lehren zu meditieren, sich selbst zu beobachten, sich selbst zu erkennen, über sich selbst Zeugnis abzulegen und Ihre Erfahrungen in Richtung Verdauung und Weisheit zu lenken.
Finden Sie diesen natürlichen Zustand der Meditation wieder, jeden Tag Ihres Lebens, seien Sie im aufmerksamen inneren Lauschen, und Sie können auf dem Weg der Befreiung der Welten, auf dem Weg der Verdauung gehen.
Wie verwende ich das Mandala der Verdauung?
Es gibt mehrere Möglichkeiten.
Ich persönlich empfehle Ihnen dringend, Ihr Wasser und Ihre Nahrungsmittel mit dem Mandala der Verdauung zu energetisieren.
Konkret heißt das, dass Sie Ihr Glas Wasser für einige Minuten auf die Harmonisierungsdisk des Verdauungsmandalas stellen. Während Sie Ihr Wasser trinken, können Sie sich auch konzentrieren und eine Absicht auf das Wasser legen, das Sie zu sich nehmen. Möge es alle Ihre Organe reinigen und säubern, möge es Ihnen helfen, alles zu verdauen, was in Ihnen festsitzt.
Sie können dasselbe mit einer Flasche Wasser und all Ihren Lebensmitteln tun, indem Sie sie auf eine Energetische Holzplatte oder eine Energieplatte legen.
Und dann können Sie noch einen Schritt weiter gehen und über das Mandala in einer Form Ihrer Wahl meditieren. Natürlich ist die bedruckte Leinwand für diese Praxis am besten geeignet, aber Sie können Ihren Blick durchaus einige Minuten lang auf die harmonisierende Scheibe des Verdauungsmandalas richten. Bitten Sie das Mandala, Ihnen den Weg zur Verdauung zu zeigen.
Wichtig ist, dass Sie nichts von sich selbst, keine Konzepte hineinlegen, sondern einfach die Schwingungen des Mandalas wirken lassen.
Ich hoffe, dieser Artikel war für Sie hilfreich und hat Ihnen einen anderen Blick auf die Verdauung ermöglicht.
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