Die Macht des Om̐ / Aum
Bedeutung des Aum
Das Om̐ oder Aum hat im Hinduismus eine herausragende Bedeutung. Dieses Symbol ist eine heilige Silbe, die Brahma, das unpersönliche Absolute - allmächtig, allgegenwärtig und Quelle aller manifesten Existenz - repräsentiert.
Diese Silbe steht für die Gesamtheit alles Existierenden sowie für die hinduistische Dreifaltigkeit, sie ist das Symbol des absoluten Universums. Sie gilt als der ursprüngliche, uranfängliche Klang, "das Flüstern des Universums".
Das Om̐ ist ein Mantra, d. h. ein Wort oder eine Wortgruppe, die man singt und wiederholt, ein heiliger Klang, der wiederholt wird, um die Konzentration zu stärken und die geistige Aktivität in völliger Stille zu halten. Es ist ein bisschen so, als wären Sie Erde, und diese Erde bereiten Sie vor, um Samen zu säen, die schöne Früchte hervorbringen werden.
Dieses Mantra wird von allen als das Mantra der Mantras angesehen. Es stellt den ursprünglichen Klang dar, von dem ausgehend das Universum strukturiert wurde.
Es wird in vielen Religionen (Hinduismus, Sikhismus, Jainismus) praktiziert, aber bei den Tibetern wird es HUM ausgesprochen, bei den Muslimen AMIN, bei Juden und Christen AMEN.
Es ist derselbe heilige Klang, der dem gesamten Menschengeschlecht gemeinsam ist.
Der Aum in verschiedenen Traditionen
Das hinduistische Aum-Om
Im Hinduismus ist Om einer der wichtigsten spirituellen Laute. Die Silbe steht oft am Anfang und Ende von Kapiteln in den Veden (einer Sammlung von Texten), den Upanishaden (vedische Sanskrittexte der hinduistischen Philosophie) und anderen hinduistischen Texten und wird oft unabhängig oder vor einem Mantra gesungen, als heilige spirituelle Beschwörung, die vor und während der Rezitation spiritueller Texte gemacht wird, bei Puja und privaten Gebeten, bei Zeremonien von Übergangsriten (Sanskara) wie Hochzeiten und bei meditativen und spirituellen Aktivitäten wie Yoga.
Es ist das heiligste Silbensymbol und Mantra für Brahman, das die ultimative Realität, das Bewusstsein oder Atman (das innere Selbst) ist.
Es wird Shabda Brahman (Brahman als Klang) genannt und man nimmt an, dass es sich dabei um den Urklang (Pranava) des Universums handelt.
Das buddhistische und tibetische Aum-Om
Da der Buddhismus aus dem Hinduismus entstanden ist, ist es nicht verwunderlich, dass das Mantra "Aum" in die buddhistische Tradition aufgenommen wurde; allerdings transliterieren Buddhisten es fast nie in "Aum", sondern verwenden stattdessen "Om".
Das Mantra "Om mani padme Hum" in tibetischer Schrift
Es gibt viele buddhistische Mantras, die den Klang von "Om" in ihren Wortlaut integrieren. Das bekannteste von ihnen ist wahrscheinlich das sechssilbige Mantra Om Mani Padme Hum. Die gängige Übersetzung dieses Mantras lautet "Ich grüße euch das Juwel im Lotus" ("Aum" = Ich grüße euch, "Mani" = Juwel, "Padme" = Lotus und Hum).
Der Gelehrte Donald Lopez stellt in seinem Buch Prisoners of Shangri-La: Tibetan Buddhism and the West diese konventionelle Übersetzung jedoch in Frage und behauptet, sie sei eine Interpretation, die weder von der linguistischen Analyse noch von der tibetischen Tradition gestützt wird.
Er schlägt vor, dass Manipadme in Wirklichkeit der Name eines Bodhisattvas ist, einer Form von Avalokiteshvara, der auf jeden Fall viele andere Namen trägt, darunter Padmapani oder " Lotusblüte in der Hand ". Das brahmanische Beharren auf einer absolut korrekten Aussprache des Sanskrit brach zusammen, als der Buddhismus in andere Länder exportiert wurde, in denen die Einwohner Schwierigkeiten hatten, die Laute zu reproduzieren. In Tibet zum Beispiel, wo dieses Mantra vielen Tibetern während ihrer gesamten Wachzeit auf den Lippen liegt, wird das Mantra wie folgt ausgesprochen: "Om mani peme hum".
Das indische Aum-Om
In der indischen Philosophie wird "Aum" häufig verwendet, um drei Subsumtionen in eine zu repräsentieren, was ein häufiges Thema im Hinduismus ist. Es impliziert, dass unsere gegenwärtige Existenz Mithya oder "schiefe Realität" ist, dass wir, um die volle Wahrheit zu erkennen, jenseits von Körper und Intellekt verstehen und eine Ahnung von der wahren Natur des Unendlichen haben müssen, von einem "göttlichen Hintergrund", der unmittelbar bevorsteht, aber auch jede Dualität, Sein und Nichtsein, transzendiert, die nicht mit Worten beschrieben werden kann.
In diesem metaphysischen Paradigma werden die drei durch die untere Kurve, die obere Kurve und den Schwanz repräsentiert, die unter dem ultimativen Einen subsumiert werden, das durch den kleinen Halbmond und den Punkt, bekannt als Chandrabindu, angezeigt wird.
Im Wesentlichen wird durch das Erreichen von Moksha, Mukti, Samadhi, Nirvana, Befreiung usw. die grundlegende Einheit verwirklicht; sie ist nicht die Wiedervereinigung einer früheren Teilung der Vielfalt. Wenn man wahres Wissen erlangt, gibt es keine Trennung zwischen dem Erkennenden und dem Erkannten: Man wird zum Wissen/Bewusstsein selbst. Für viele Hindus ist "Aum" der Signifikant für die ultimative Wahrheit, dass alles eins ist.
Das Mantra Aum oder Om̐ besteht aus drei Lauten:
- Der Buchstabe "A" steht für Brahman, den Schöpfergott. Es ist die irdische Welt, die Schöpfung, der Anfang, die Geburt.
- Der Buchstabe "U" steht für Vishnu, den Schutzgott. Es ist die Zwischenwelt, der Traum, die Fortsetzung, das Leben.
- Der Buchstabe "M" steht für Shiva, den Zerstörer. Es ist die Zentrifugalkraft, der Schlaf, das Ende, der Tod. "M" ist der Zustand des Tiefschlafs, die himmlische Welt.
Dieser Zyklus wiederholt sich endlos: Alles wird geboren, lebt eine Zeit lang, stirbt und kehrt zurück, um mit dem Universum, dem großen Ganzen, zu verschmelzen. Das Aum oder Om̐ ist die Darstellung der 3 Phasen des Lebens.
Die Silbe steht also für die Gesamtheit dessen, was existiert, sie ist das, was Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft enthält, sowie die hinduistische Dreifaltigkeit.
Die Aussprache des Om̐ wird manchmal so beschrieben: a taucht aus der Tiefe der Kehle auf, zum Gaumen hin, u rollt über die Zunge m endet auf den Lippen, a symbolisiert das Wachen, u den Traum, m den Schlaf. Das Erwachen entspricht der vierten Zeit: Stille, Aufbruch und Rückkehr des Pranava und damit Kali, die Zeitgöttin.
Diese Silbe wäre die Summe und die Substanz des Klangs des Universums. Om ist der Klang von etwas, das nicht aufeinanderprallt, im Gegensatz zu Luft auf dem Kehlkopf oder dem Geräusch eines brechenden Baumes.
Wie mache ich den Aum-Klang?
- Setzen Sie sich bequem auf einen Stuhl oder Sessel
- Die Haltung ist wichtig: Setzen Sie sich so hin, dass die Füße den Boden berühren, der Rücken gerade ist, die Schultern entspannt sind und die Hände auf den Oberschenkeln liegen
- Schließen Sie die Augen
- Atmen Sie einige Augenblicke lang normal
- Schließen Sie die Lippen sanft und murmeln Sie den Laut MMM auf den Lippen, bis Sie spüren, dass dieser Klang auf Ihrer inneren Erde liegt
- Dann können Sie beginnen, das OOO auszusprechen. Die Lippen sind abgerundet, der Mund ist fast geschlossen und die Zunge liegt ein wenig zurück. Wenn Sie möchten, können Sie den Ton in den Bauch hinuntergehen lassen, das gibt Stabilität.
- Und beenden Sie den Ton mit dem MMM, indem Sie die restliche Luft ausstoßen. Sie können das Ausstoßen der Luft unterstützen, indem Sie Ihre Hand flach auf den Brustkorb legen.
- Wiederholen Sie das mehrmals, bis Ruhe eintritt, innere Stille stellt sich immer nach dem Singen des Om̐ ein.
Damit der Ton gleichmäßig klingt, sollten Sie kontrollieren, ob die Muskeln des Atemtrakts beim Ausatmen entspannt sind. Denn wenn es Spannungen im Hals oder in den Muskeln des Brustkorbs gibt, wird der Ton ruckartig klingen.
Notieren Sie, wie Sie sich danach fühlen. Bemerken Sie das Gefühl von Frieden und Entspannung in sich.
Einfluss der Wiederholung des Om̐ auf die Meditation oder das Yoga
Wenn wir in der Meditation das Om̐ singen, erzeugen wir in uns eine Schwingung, die mit der kosmischen Schwingung in Resonanz tritt, und wir beginnen, universell zu denken. Die momentane Stille zwischen jedem skandierten Gesang wird spürbar.
Auf diese Weise ermöglicht es:
- Allmählich Ruhe einkehren zu lassen.
- Die Konzentration durch eine bessere Kontrolle des Geistes zu verbessern. Sie stoppen die Schwankungen des Geistes und die Gedanken des Alltags.
- Einen verfeinerten Bewusstseinszustand erreichen.
Die drei Buchstaben klingen in unserem ganzen Körper von unten nach oben, und die Vibrationen helfen, alle unsere Chakras zu reinigen und zu aktivieren.
Während Ihrer Meditation oder Ihrer Yogastunde können Sie dieses Mantra wiederholen, sich aber auch auf sein Symbol konzentrieren, um mit ihm in Resonanz zu treten. Die Visualisierung des Aum-Symbols ist ein Schwingungsschlüssel, der Sie daher in Harmonie mit dem universellen Bewusstsein bringt.
Was ist das Symbol für Ohm - Aum - Om?
Das im Westen am häufigsten bekannte Symbol ist das unten abgebildete. Es gibt jedoch zahlreiche Varianten auf der ganzen Welt.
In diesem Symbol findet man die vier Elemente. Die Erde ist die Kurve auf der linken Seite, das Wasser die Kurve auf der rechten Seite, die Luft wird durch den Halbkreis und das Feuer durch den Punkt dargestellt.
Sich mit diesem Symbol zu verbinden, ermöglicht es, sich in Harmonie, in Resonanz mit dem universellen Bewusstsein zu versetzen.
Wie kann man das Aum-Symbol verwenden?
● Das Om̐ ist ein sehr wirksames Symbol, um deinen Energiezustand wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
● Wenn du ein Om̐ unter deine Lebensmittel, Getränke, Samen und Nahrungsergänzungsmittel legst, werden sie dadurch dynamisiert.
● Du kannst deine Steine, Mineralien auf dieses Symbol legen, um sie zu reinigen und wieder aufzuladen.
● Man kann ein Om̐ auch an die Wand hängen oder als Sticker an das Fenster kleben, um bestimmte Räume wieder zu harmonisieren.
Ein Om̐-Symbol in seinem Haus zu haben oder es bei sich zu tragen , bringt positive Energie. Es ist für jeden Menschen von Vorteil.
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Quellen:
Wikipedia
Le pouvoir des symboles in Éditions Trajectoire
Originalveröffentlichung des Artikels: 23/05/2020
Aktualisiert am 16/06/2022
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Merci Angélique pour votre soutien :-) Il nous tient à cœur de partager avec vous toutes les potentialités des symboles de géométrie sacrée. Je suis certaine que le prochain article va vous plaire :-p Belle semaine
Angélique - 26.05.2020 22:05:32
Merci Véronique pour votre article très instructif une fois de plus. C est un plaisir de vous lire régulièrement. Je vous souhaite une belle semaine